Adem en ijs workshop

Niftrik

In deze adem- en ijsbad workshop ga je leren en zelf ervaren wat de kracht van ademhaling is. Hoe hangt je ademhaling samen met je zenuwstelsel? En hoe is dit op jou van toepassing? Je leert onder andere hoe je door bewuste ademhaling je stressniveau kunt reduceren. met zorg word je begeleid tijdens een bijzondere ademhalingsoefening. De workshop eindigt met een geweldige ervaring in het ijsbad. Je zult ervaren hoe je je comfortabel kunt voelen in het oncomfortabele! Een echte boost voor je immuunsysteem maar ook zeker voor je mindset.

Ben je benieuwd naar de details? Meer info of inschrijven kan via de link.

verras me met nog meer

Inspiratie

Boer en maatschappij

Boer-burgerplatform Dichterbij de Boerderij is vernieuwd

Het ZLTO-initiatief Dichterbij de Boerderij heeft een nieuw (online) jasje gekregen. Sinds 2016 bezoeken duizenden burgers per maand de website voor de leukste activiteiten op het erf, informatieover het boerenbedrijf, recepten en inspirerende verhalen van agrarische ondernemers.

Ontmoet de boer(in)

Een explosie aan kleur in de pluktuin van boerin Lenneke (Lovely Living)

De zomer is hét moment dat de bloemen in je tuin of in de natuur op zijn allermooist zijn. Alles staat in volle bloei, de kleuren spatten ervan af en de insecten zijn helemaal in hun element. In de tuinen rondom melkveehouderij Rijsdijkhoeve is de prachtige pluktuin van Lovely Living te vinden. De borders staan boordevol prachtige bloemen – de een nog mooier dan de andere – waar je elke vrijdag en zaterdag zelf je boeket kan komen plukken. Wat is het ondernemersverhaal van eigenaresse en boerin Lenneke?

Ontmoet de boer(in)

Stap in de wereld van kersen bij Hubert en Janny

De prachtig dieprode zoete kersen van Nederlandse bodem zijn absolute seizoenstoppers. Amper twee maanden per jaar kunnen we slechts genieten van dit heerlijk zoete fruit. In Raamsdonk is de kersenboomgaard van Hubert en Janny een fijne tussenstop voor de lekkerste kersen én koffie.